体力測定

こんにちわ。
スマイル王子です。

今日は、体力測定で握力検査や心肺持久性．垂直飛びや上体おこしや最高血圧や最低血圧やストレッチと握力をしました。

自分は21歳なのに体力年齢は27歳でした。悲しい気持ちになりました。
普段できない事をしました。体力をいかしていきたいと思いました。

Michaelさんが肺活力あるのを見て驚きました。
前屈でも自分が想像している以上に下がることできましたそうです。

Ｈさんは前屈で大変そうでした。

↑
Hさんの様子。頑張って！！！


全体的に思ったことは就職の際、筋トレなどを行っていれば理想の体を作れるかも知れません。

Ｆさんは閉眼片足立ちで180秒目をつぶっていました。すごいとおもいました。

Ｋさんは痩せる必要があると痛感したそうですが、スーパーのチラシを持って歩いています。
今はおなかが空いて動けないそうです

Ｎさんは疲れたそうです。（マジパネーと言っております）

実習に来ているＫさんは自分の運動不足を痛感しましたと言っておりました。

館長はぜひやりたかった、来年は受けたいと言っております


この写真は、「全身反応時間」を測っているスタッフKさんの後ろ姿です。
結果はどうだったのかな？？？

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by 山田美穂 (2013-03-22 17:33)